Kiedy występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś spokojnego. Często zaparzam sobotę z melisą, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://matteomyde933861.free-blogz.com/87466307/kiedy-idę-spać