تُعرف رقيه الكتفين باعتبارها طريقة شائعة تستخدم لتقليل من اليقين بالضيق والضيق على زاوية الكتف. غالبًا و تتضمن رقية https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0