Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a avisar lesiones. Aunque aún se alcahuetería de una métrica exclusiva de cada persona, puedes hacerte una idea de tu cadencia a través de wearables o https://comobuscarpersonaspordnie33444.blogolenta.com/34929068/medicos-maratones-caba-cosas-que-debe-saber-antes-de-comprar