La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una etapa biológica exigente que el organismo vive cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como principal medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta transformación, que ocurre de forma progresiva, puede estructurarse en distintas fases, cada una con rasgos únicos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/