El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una experiencia biológica exigente que el cuerpo humano vive cuando pasa a usar de las grasas como primera fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta transición, que ocurre de forma escalonada, puede clasificarse en varios niveles, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/