چای سبز دارای آمینواسید ال‌تیانین است که مستقیماً بر روی مغز شما اثر می‌گذارد. اپی‌نفرین و نوراپی‌نفرین هر دو انتقال‌دهنده‌های عصبی هستند که به عنوان هورمون هم عمل می‌کنند و متعلق به گروهی از ترکیبات معروف به کاتکول آمین‌ها هستند. منیزیم نقشی اساسی و مهم در سلامت نگه داشتن ذهن https://adhd40493.amoblog.com/the-greatest-guide-to-بیماری-اینستاگرام-53318049