Alkohol het verskeie nadele en moet in 'n beperkte mate ingeneem term. Navorsing dui daarop dat ’n oormaat koffie, tee en alkohol die opname van veral minerale verhinder. Dit word gevolglik gemaan dat dit in beperkte hoeveelhede ingeneem moet term. Maar wat is gezonde voeding nou precies? En waarom https://voeding53086.wikisona.com/836684/helping_the_others_realize_the_advantages_of_gezondheid