Realizar pausas activas en el trabajo implica programar momentos específicos durante el día para realizar ejercicios y estiramientos simples que pueden realizarse en el lugar de trabajo. Reglas: divide al Congregación en equipos de 2 personas o más. Elabora una letanía de tareas ridículas para que cada equipo las haga https://juliob826zhp0.wikigdia.com/user