{بينما يتم تنظيف معظم الحصائر بشكل مريح باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا توظف خارج أو من المرجح أن بجدية تتعرق أثناء تطبق، يمكن أن تكون بدون مجهود تملك حصيرة نظرة عامة لعام 2019 من تسعة دراسات (640 كل المشاركين) أكدوا أن اليوغا يمكن مفيدة من أجل زيادة الانزعاج، الغرض، https://alexis7bd54.wikikali.com/652347/أعلى_المبادئ_التوجيهية_للتدليك_التايلاندي