{معظمنا يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المعروفة باسم البراناياما، هدف تركيزنا على التنفس وإرشادنا الأفضل الطريق إلى اكتساب المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم بأكمله.|ربما توصل إلى الشعور تحسين نفسي وجسدي القوة، رفعة في اليقظة والحماس، https://february-anma.website/gwangju-massage